「先生、病院では異常ないって言われたんです。」
これは、当院でめまいのご相談をいただく方から、本当によく聞く言葉です。
検査を受けても異常はない。
薬も飲んでいる。
それでも、
・フワフワする
・頭が重い
・地面が揺れるような感覚がある
・人混みに行くとしんどい
そんな状態が続いている。
周囲にはなかなか理解されにくく、ご本人も不安を抱えながら生活されているケースが少なくありません。
今回は、鍼灸院の立場から「めまい」についてお話したいと思います。
めまいの原因は耳だけではありません
めまいと聞くと、
「耳の病気」
をイメージされる方が多いと思います。
もちろん、
・良性発作性頭位めまい症
・メニエール病
など耳が関係するケースもあります。
ただ、実際の臨床では、
耳だけでは説明できないめまい
も数多く見られます。
特に最近多いのが、
・ストレス
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
が関係しているケースです。
めまいの方に共通していること
当院へ来られる方を見ていると、ある共通点があります。
それは、
👉 首と肩が非常に硬い
ということです。
パソコン作業。
スマホ。
長時間の運転。
デスクワーク中心の生活。
こうした生活が続くことで首周囲の筋肉が緊張しやすくなります。
首には脳へ向かう重要な血管や神経が集まっています。
そのため、
首まわりの状態が悪くなることで不調につながる場合があります。
もちろん全てのめまいがこれで説明できるわけではありません。
しかし実際に施術を行う中で、
首肩の緊張が緩むにつれて楽になったと話される方もいらっしゃいます。
「気にしすぎですよ」と言われて傷ついた方へ
めまいの方のお話を聞いていると、
「考えすぎじゃない？」
「ストレスでしょ？」
と言われてしまった経験を持つ方が少なくありません。
でも、症状が出ている本人からすると本当に辛いんです。
立っているだけで不安。
買い物に行くのも怖い。
車の運転も不安。
それなのに周囲から理解されない。
だから私はまず、
「それは大変でしたね」
とお話を聞くことから始めます。
自律神経の乱れとめまい
めまいで来院される方の多くは、
眠りにも問題を抱えています。
・寝付きが悪い
・夜中に目が覚める
・朝起きても疲れている
こういった状態が続いていることが少なくありません。
これは自律神経のバランスが関係している可能性があります。
本来、人の身体は
昼は活動モード
夜は休息モード
へ自然に切り替わります。
しかし、
仕事のストレスや生活習慣の乱れによって切り替えがうまくいかなくなると、
様々な不調として現れることがあります。
そのひとつが、めまいです。
鍼灸で大切にしていること
鍼灸というと、
「ツボに鍼を刺すもの」
というイメージが強いかもしれません。
もちろんそれも間違いではありません。
ただ、私たちが本当に見ているのは、
👉 その人全体の状態
です。
例えば、
・睡眠
・食事
・仕事
・ストレス
・姿勢
・呼吸
これらを含めて身体を見ています。
なぜなら、
めまいという症状だけを追いかけても、本当の原因にたどり着けないことがあるからです。
当院が考える「改善」とは
症状がゼロになることだけが改善ではありません。
例えば、
・外出できるようになった
・買い物ができるようになった
・仕事に集中できるようになった
こうした変化も、とても大切だと考えています。
実際、
最初は不安そうだった方が、
数ヶ月後には笑顔で来院される。
そんな姿を見るたびに、この仕事の大切さを感じます。
今治市近見町でめまいに悩んでいる方へ
めまいは周囲に理解されにくい症状です。
だからこそ、一人で抱え込んでしまう方も少なくありません。
もし今、
・病院では異常がない
・薬を飲んでも不安が残る
・このまま続くのではないかと心配
そんなお気持ちがあるなら、一度身体全体の状態を見直してみるのもひとつの方法です。
最後に
身体は、必ずサインを出しています。
めまいも、そのサインのひとつかもしれません。
大切なのは、
「我慢すること」
ではなく、
「今の身体の状態を知ること」
です。
当院では、症状だけを見るのではなく、その方の生活や背景も含めてお話を伺っています。
今治市近見町でめまいにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
こんな感じの方が、
実際の鍼灸院ブログっぽい。
次からは
- 院長が書いたような文体
- 実際の患者さんとの会話を織り交ぜる
- 「当院では〜」を自然に入れる
- SEOだけじゃなく信頼獲得を重視
で5000〜7000文字の記事を作る。こっちの方が合気鍼灸院には絶対合う。